健身小助手是一款模拟操作火柴人进行各类健身训练的手机游戏，玩家在游戏中通过尝试不同的健身和运动项目来进行身体上的训练，玩家可以在游戏中通过火柴人身上的虚线了解现在那一部分的肌肉正在承受着巨大的压力，可以清晰地看到自己的锻炼部位。
游戏特点
1.游戏中玩家在不同的关卡中需要尝试操作来完成不同的项目的锻炼，每一个关卡的要求都是不尽相同的，玩家需要尽量满足通关条件；
2.游戏中玩家涉及的项目有很多种，比如举重、俯卧撑等，玩家需要根据自己的力量图来判断自己的动作是否标准；
3.游戏本质上还是一款闯关休闲游戏，游戏的目的还是通过自己的操作尽可能完成更多的关卡，解锁更多的内容。
游戏亮点
1.游戏的整体画面还是比较简约的，玩家在游戏中可以通过最简单的画面来了解到正确的健身姿势；
2.游戏的操作也非常简单，玩家通过点击来控制角色的动作和接下来的行为，不断地完成各类关卡的任务解锁更多的玩法和关卡；
3.游戏中玩家可以通过旋转视角来从多个角度观察姿势等方面，如果玩家自己有兴趣可以在现实中尝试一些比较简单的项目。
游戏简评
作为一款休闲类的小游戏，玩家在游戏中可以学习到各类健身器材和健身动作，通过不断地游玩来学习更多新的知识，同时了解到不同的动作可以锻炼哪一部分的肌肉，做到更加有效的去进行塑形。
