Bia母亲健康教练是一款专门为母亲们开发的健康指导软件,在这了我们提供了不同的健康问题、营养需求、体型和烦恼,所以我们需要对我们每个人都有用的健康建议,我们与一个开发团队合作,开发了一个响应式的应用程序,在你怀孕期间和怀孕后照顾你的身心。
Bia母亲健康教练软件简介
使用您的特定统计数据,倾听您的需求,并适应您的变化,为您提供一切,从营养建议,食谱,简单的锻炼计划,心态锻炼和更多。
软件特色
1、超过400种运动适合你的舞台和需要,你可以在家里做,有或没有设备。
2、通过瑜伽课提高灵活性和注意力加强你的核心,提高稳定性,定制你自己的锻炼来满足你的需要。
3、容易准备食谱和食物的想法,以满足您不断变化的饮食需求,个性化的食谱建议,以满足您的饮食需求或健康需要。
软件亮点
1、浏览我们由心理健康专家策划的正念播客库,有助于减少怀孕和做母亲期间的压力和焦虑。
2、在宝宝午睡的时候进行一次有指导的冥想,帮助你理清思绪,放松身心。
3、肯定保持一个积极的心态,减少焦虑的小贴士,每天的肯定,以保持积极的心态,出生催眠帮助你处理你的感觉和情绪。