章鱼睡眠是一款帮助你改善自己的睡眠质量软件,章鱼睡眠app精选多种放松心情的白噪音,如雨声、风声等自然声音,让你可以更好的舒缓自己,放松自己的身心,超多的睡眠服务可以体验,包括定制睡眠音乐,睡眠闹钟,午间小憩等,用户可根据自己的喜好,定制你的专属睡眠音乐,让你睡得更加的香甜!
章鱼睡眠特色
1、提供多种放松心情的白噪音,帮助你轻松进入深度睡眠,改善睡眠质量。
2、全程监测、记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据。
3、结合睡眠监测数据,提供出合理的睡眠方案,让你拥有良好的睡眠质量。
章鱼睡眠app亮点
1、丰富的睡眠曲库,包括催眠音乐、白噪音、动物细语等。
2、超多的睡眠服务,定制睡眠音乐,睡眠闹钟,午间小憩等。
3、定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。
适用人群
轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)。
因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人。
因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人。
因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。
因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。
爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的妈妈爸爸们。
不易入睡还易醒的老人家。
学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人。
各类声音控:雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等。