fit健身是专为爱好健身和想健身的人群而打造的一款app,软件提供大量的量身定制课程,为不同的用户群开设不同的健身课程,包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、HVIT、瑜伽、拉伸、热身等,每一个课程里面都有相应的动作,高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,动作有详细说明和视频指导,让你能够更加科学的健身!
官方介绍
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fit健身特色
1、真人教练陪伴式指导,给你练前练后专属建议,让你练得尽兴、练出自信,高效达成训练目标。
2、定制专属训练和饮食计划,根据你的健身目标和基础,给你专业的运动和精心的减脂饮食方案。
3、海量的健身课程,超过1200节健身课程,800多个训练动作,不同的课程匹配不同的健身场景。
fit健身app亮点
1、由美国顶级教练打造的健身课程,快速的帮助每一位用户掌握动作的要领。
2、所有用户可以从零基础学起,简单的掌握健身教程,实现自己的健身目标。
3、多种视频供你免费学习,用户可以轻松清晰掌握动作细节,学会如何锻炼。