辟谷轻食软件下载安装免费版是健身减肥的可靠饮食。吃七分练三分控制饮食比运动减肥快多了。它帮助你在碧谷轻食中精选大量优质低碳水食品，帮助你养成多种健康饮食食谱和小习惯，不节食，不反弹。你也可以很容易地跟踪你的历史体重，并建立和制定自己的饮食计划。快来下载吧！
软件功能
1、日常饮水提醒
在APP中设置每日饮水量目标。在忙碌的生活中，APP会定时提醒你摄入足够的水分，完成饮水目标，帮助维持身体健康，坚持禁食。
2、身体状况跟踪
APP会提示你随着空腹时间的推移，身体状况各个阶段会发生的变化，比如:血糖水平、糖原储备、代谢状态等。
3、常见问题
APP配有一系列科普文章，为你介绍间歇性禁食的知识，科学的饮食建议也会帮你“吃”得事半功倍。
软件优势
1、不管是新手还是有经验的人都可以在网上查一下。好的服务可以让你顺利瘦下来。
2、以上提供多种减肥计划信息供您了解，热量计算更方便；
3、减少自己得病的几率，平时注意保养，不要觉得自己还年轻就大吃大喝；
软件亮点
1、根据自己选择的减肥方法，为自己规划一个详细的每日日程，在相应的时间会有提醒。
2、通过秘境圈、减肥圈找到减肥战友，解决减肥难题，崇拜减肥专家，成为众多减肥大V，不再是梦想。
3、三万多种食物的热量和减肥效果介绍。可以随时随地查看各种食物或运动的热量。
4、卡路里计算器可以让你在需要的时候精确计算每天的卡路里摄入和消耗。
5、市面上各种减肥方法、减肥产品、减肥机构的集合。
软件相关
1、改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的风险。多种禁食减肥方案，适合初学者和有经验的人。
2、记录体重和禁食追踪，见证身体的变化过程，无需计算热量摄入，对禁食科学知之甚少；
3、每日饮水跟踪提醒，山谷数据可视化，了解身体不同阶段的状态，空腹跟踪，定时通知，帮你坚持下去。
4、带给你健康的饮食，可以帮助你记录饮食计划，获得你需要的帮助服务，提供日常饮食提醒，热量计算，健康知识保健等。
5、可以根据自己的需求调整，体重记录，饮水提醒，饮食建议，燃烧体内脂肪；
